Tips: Bebidas Saludables

Batido de Pepino

Empiece el día con este refrescante y saludable  batido

Ingredientes:

  • ½ taza de agua filtrada
  • ½ pepino en rodajas congelado
  • 7 hojas de espinacas
  • El jugo de un limón
  • 4 cubos de hielo
  • Unas gotas de stevia

Licuar todo y Listo!

Batido de Mango

¿Quiere desayunar algo rápido y no sabe qué? Reemplace el desayuno por este delicioso  batido de Mango

 Ingredientes:

  • ½  pocillo de agua filtrada
  • 1  taza de mango maduro congelado
  • ½ taza de cubos de hielo
  • el jugo de ½ limón
  • 2 hojas de menta o hierbabuena

 Licuar todo y Listo!

 

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